Wie heeft er geen last van studieontwijkend gedrag? Of zoals veel studenten het noemen: soggen. Studentenhuizen zijn het schoonst als de tentamens dichterbij komen: zelfs een minder aangename taak als schoonmaken lijkt aangenamer dan studeren. Kijk maar eens naar de vele berichtjes op twitter onder de #studieontwijkend gedrag: ‘wow, mijn gameboy doet het nog!’;  ‘cheesecake 2.0 in de oven’ of ‘selfie tijdens het leren’.

Heel herkenbaar, maar hoe kom je er nu vanaf? Het is belangrijk om te kijken naar de oorzaak: waarom stel jij je scriptie graag uit? Eén van de hoofdproblemen is dat een scriptie zo groot is, waar moet je dan beginnen? Als taken te groot of onoverzichtelijk zijn, hebben we moeite om eraan te beginnen. Het is dus aan jou om de taken weer overzichtelijk te maken.

Wat helpt is een heel duidelijke lijst maken met alle onderdelen waar je aan kunt werken van je scriptie. Vervolgens kies je wat het belangrijkste is om de komende week op te pakken. Bijvoorbeeld je theoretisch kader uitwerken. Dit is nog steeds een groot onderdeel van je scriptie, daarom is het zaak om dit verder op te delen. Welke onderdelen van je theoretisch kader moet je uitwerken? Maak het zo klein en concreet mogelijk: wat je moet precies uitwerken en hoe kun je dit uitwerken? En op welke dagdelen ga je dit doen de komende week?

De studenten die ik begeleid werken het beste als ze voor de komende week een concrete planning hebben en ze precies weten wat ze wanneer moeten doen. Dan kun je ook ruimte vrijmaken voor alle leuke activiteiten die je wilt ondernemen. Of dat alsnog die cheescake bakken is of niet mag je helemaal zelf weten!